Las tres B (bien batido y bueno)

Hola a tod@s! como ya les comenté la semana pasada en este post (pinchá acá para verlo), últimamente se me ha dado por mirar en Pinterest recetas saludables, y por qué lo hago en Pinterest? porque me parece que como les he comentado más de una vez, una imagen vale más que mil palabras.
Me gusta éste tipo de recetas o imágenes porque en ella encontramos todo lo necesario con solo mirarlo.
Como estamos a lunes y muchas nos hemos pasado el finde me pareció que hoy podía poder ser un buen día para compartir con uds mis "recetitas" de zumos, batidos y aguas saborizadas, que he ido recopilando porque las considero saludables y buenas para nuestro organismo.
Este tipo de recetas, por lo general, están recomendadas para todos, ya que, nos ayudan a hidratarnos, depurarnos y hasta adelgazar, pero hay que tener mucho cuidado, que no todo lo que brilla es oro,  por ejemplo, el pomelo (toronja) puede influir si tomamos ciertos medicamentos, por lo tanto, lo mejor en estos casos, siempre, es consultarlo con nuestro médico.
No por ser naturales y aparentemente saludables, podemos tomar y comer de todo, eso es algo que lo tenemos que tener muy claro.
Esta muy de moda hacer dietas detox a base de batidos durante un día completo, cosa que yo me creo incapaz de hacer, ya que, necesito comer solido. Como todo hay que tomarse éstas modas con precaución y respeto, como ya les he dicho, no todo lo que a priori es sano, es bueno.
Ojalá les guste mi selección, les sirvan para tomar ideas y tengan un comienzo de semana saludable. Feliz lunes!.

  

   

   

   

  

  

  

    

  

  

Ya te has apuntado a los batidos? contame. Gracias por estar ahí.
Besitos y hasta mañana.  

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