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miércoles, 21 de mayo de 2014

Qué ceno hoy III

Hola a tod@s! seguramente a más de una cuando llega la hora de cenar se le acaban las ideas, o al menos a mí me pasa, y termino siempre comiendo lo mismo, que la verdad, mucho no me importa, aunque últimamente sí, que algún día me gusta cambiar, y como me imagino que no seré la única, de ahí que haga por tercera vez una entrada dedicada a las cenas. Si querés ver las anteriores pinchá acá y acá.
Como ya les comentado ésta es de esas entradas que considero útil, y muy inspiradora.
He intentado seleccionar aquellas recetas que me ha parecido saludables, medianamente light y rápidas, que a esas horas no apetece mucho cocinar. Ojala les gusten. Feliz miércoles!.

Conservas al plato con huevos mollet Ensalilla de mejillones 

  

  

  

 Ensalada con fresas y espárragos verdes 

Minitortillas de zanahoria Rollo de maíz con queso y salmón ahumado 

  
**Para acceder a las recetas, pinchá sobre la foto.

Gracias por tu comentario y por acompañarme un día más.
Besitos y hasta mañana. 




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miércoles, 12 de marzo de 2014

Que ceno hoy II

Hola chic@s! como he visto que les gustó mucho el post (pinchá acá para verlo) de ideas para cenas ricas, fáciles y saludables, hoy vengo con una nueva entrega.
Como siempre he seleccionado las que me han gustado, que son fáciles de preparar además de, sanas. Hay algunas un poco más calóricas que otras, pero todas son light y saludables. Ya sabemos que si estamos a dieta tendremos que reducir el consumo de ciertos alimentos, con lo cual si cambiamos ese ingrediente ya está, podemos hacer la receta adaptada a nuestras necesidades.
Ojala les guste mi selección, les sirva para tomar ideas y así tener unas cenas un poco diferentes. Feliz miércoles.

 

 

  

Ensalada con granada, pomelo y queso de cabra al horno Rollitos Primavera 

Judías verdes  

Hamburguesa de Champiñones Pizzeta de tomates secos, rúcula y pasas 

IMG_3530  

  

Preparatumesa.com Judías verdes con espárragos ahumados y chistorra 

Salteado de cigalas con champiñones y espárragos Ventresca de atún con tomate y mozzarella 
**Para ver las recetas, pinchá sobre la foto. 

Besitos y hasta mañana. 






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miércoles, 26 de febrero de 2014

Que ceno hoy?

Hola chic@s! el post de hoy es otro de esos que considero útil, ya que me imagino que a más de una las cenas les ocasionan, como a mí, más de un quebradero de cabeza, y que al final por pereza, hambre o falta de tiempo, siempre terminamos comiendo lo mismo.
Para mí, es una de las comidas más repetitivas que hago, casi siempre ceno la misma ensalada desde hace muuuchos años, y la verdad es que aunque no lo parezca, me estoy cansando un poco. Muchos de los que me conocen dirán: por fin! :)).
Las recetas que he seleccionado, son todas saludables, bajas en calorías, fáciles de hacer, y sobretodo rápidas, porque a esos horas ninguna tiene de ganas de complicarse.
Ojalá les gusten y las pongan en práctica. Feliz miércoles!.


   

Recetas para Adelgazar : Calabacines rellenos de Camarones. Pollo con espárragos trigueros 

   

Cintas de verduras con gambas Ensalada de verduras con queso de cabra

Receta de Rollitos de tortilla con espinacas y queso  

   

  

Saludable, ligero y sabroso: Salteado de Espárragos Tortilla de calabacín y jamón, una cena ligera  

 

  
**Para ver las recetas, pinchá en la foto.

Besitos y hasta mañana.




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